運動不足
なんだろう、最近また胃腸の調子が悪くなってきている。この間も胃腸炎したし(めちゃくちゃ辛かった)。どうやら俺は季節の変わり目にストレスが溜まっていると体調を崩しやすいんだと思う。
やっぱり自律神経が乱れているのだろう。思えば最近まったく運動をしていない。一日500歩も歩いていない気がするし、もはや体を起こしてすらいない。そりゃ体も悪くなるわけだ。なんせ今コロナが流行っている。運動不足は免疫力の低下につながる。これはいけない。
ということで今日から毎朝ランニングをしようと決めた。しかし、運動するのが久しぶりすぎて体力が落ちに落ちまくっている模様だったので、まずはウォーキングと少しのジョグから始めることにした。
運動部に入っていた頃はもっと健康だったはずだ。あの頃のような体に戻らなければ。三日坊主にならないように頑張るぞ。
はじめまして
て言っても誰も見てないか笑
俺はどこにでもいそうな平凡な人間です。これといった趣味はないし、秀でた才能もなければ、なんなら彼女すらいない。
だけどそんな俺も4月から大学生になりました。(コロナのせいで入学式中止になったけど)
大学生といえば華やかなキャンパスライフを誰でも想像すると思う。俺だって例外じゃなかった。となれば、こんな平凡な人間でも、4年間大学生活を送れば大きく成長できるんじゃないか。趣味ができて、友達ができて、あわよくば彼女まで...ゲフンゲフン。
妄想は膨らむ一方である。
ということで、俺の成長っぷりをなにかに記録しておくべきなのではないかという思いからこのブログを立ち上げました。
文章を書くのは苦手で、面白いこともあまり書けないかもだけど、どうか一人でもこんな平凡な人間の成長っぷりを見守ってくれたら嬉しいです。